Brigitte Dubois
Psycho généalogie, Sophrologie
Constellations familiales
en Normandie

Sophrologie

Psycho généalogie

Constellation familiale
La psycho généalogie en Normandie
Regarder son histoire sous l’angle de la psycho généalogie permet de mettre en évidence les liens , blocages et fidélités inconscientes. Lorsque l’on peut dire : « c’est plus fort que moi ».
En combinant la sophrologie et I analyse des mémoires familiales grâce à I arbre généalogique, le projet sens, les constellations, les lignes de temps, et maintenant récit de vie, cela m’a aidé à apporter des réponses psycho génialement magiques.
Grâce à ce changement de posture et de point de vue nous pouvons nous libérer des poids dans notre vie au quotidien, comprendre le fil conducteur de l’histoire de notre clan et avancer.
La sophrologie, outil profond pour se relier a l inconscient, entendre, comprendre. Mettre en lumière la cause de la cause de nos souffrances, croyances, répétitions, fidélités a des schémas de pensée qui ne nous appartiennent pas et prennent leur source dans les traumatismes vécus par nos ancêtres.
Les séances de groupe sont un formidable moyen de comprendre et réparer les relations compliquées qui durent depuis bien trop longtemps dans nos famille et dans tous les types de groupes humains, professionnels, collectivités, …

Les découvertes de ces liens familiaux
C’est à Anne-Ancelin Schutzenberger que l’on doit la création du génosociogramme en France, dans les années 1970.En dessinant ainsi l’arbre généalogique sur plusieurs générations, nous faisons apparaitre certains évènements particuliers comme des maladies, naissances, accidents, mariages, migrations, faillites…
En mettant ainsi en évidence les relations et difficultés de la famille, nous comprenons mieux les liens complexes qui se sont tissés dans notre famille. Cela éclaire les les non-dits, les secrets, et permet de sortir des schémas répétitifs familiaux.
Avec l’école de Paolo Alto et l’Analyse Transactionnelle, la Programmation Neuro-Linguistique et l’Analyse Systémique, la Psychogénéalogie , s’est enrichi d’une autre lecture pour comprendre les systèmes familiaux.
Les constellations familiales, les états sophroniques, ou hypnotique, permettent d’aller plus loin dans l’exploration de l’origine d’un trouble jusqu’à en intégrer sa résolution en nous puis le dépasser.
Quand faire cette démarche ?
Lorsque nous avons l’impression de ne pas vivre notre vie, de ne pas trouver notre place, malgré tous nos efforts, lorsque nous souffrons sans comprendre Lorsque que l’on dit « c’est plus fort que moi » Lorsque des évènements négatifs se répètent comme hors de contrôle Si la maladie s’installe, de quoi mon corps me parle
La transmission
Nous héritons des biens matériels, des coutumes et traditions, des apparences physiques, des codes ADN, des dons, des rêves… de nos parents. Mais nous ne voyons par forcément que les traumatismes, les non-dits, les secrets de familles, les conflits, les faillites, les deuils, les injustices, tout ce qui n’est pas verbalisé, digéré par nos anciens se cristallise dans l’ADN et se transmet à chaque génération. C’est avec nos postures, nos émotions, nos échanges non-verbaux que cela passe vers nos enfants en pleine construction. Le petit enfant qui arrive dans une famille intègre tout cela et se construit avec. Cela peut aller jusqu’au développement de pathologies, de troubles neurologiques dès le plus jeune âge.

Cet héritage invisible peut prendre toutes les formes, et s’exprime de manière subtile dans notre vie. La vie « moderne » que nous vivons en occident, nous a amenée à ignorer le poids des souffrances non dites. De nombreuses et douloureuses guerres, famines, épidémies, crack boursiers … ont traumatisés nos anciens. C’est à chaque fois très libérateur de porter un nouveau regard sur ce qu’ils ont traversés en faisant de leur mieux avec le niveau de conscience du moment.
Ces blessures ont besoins d’être reconnues, verbalisées, identifiées, résolues, pardonnées pour disparaitre et nous laisser tous en paix. Faire la paix avec le passé, nous libère et nous pouvons, alors, prendre notre juste place dans notre famille, dans la société.
Cela permet de trouver qui nous sommes vraiment, trouver la joie, la paix, notre plus haut potentiel et transmettre le meilleur.
Les axes abordés en séance
L’identifications réelle de votre demande. Etude du projet-sens depuis votre conception, l’accueil autour de votre naissance. Comprendre comment vous avez pu vous adapter aux évènements. La mise en forme de votre arbre généalogique. Les constellations individuelles en cabinet Les constellations en groupe. Pas de hasard, mettre en lumière les origines des souffrances dans vos lignées, les déprogrammer. Reprogrammation. Actes symboliques de libération pour vous et vos lignées. L’intégration sophrologique des émotions, des axes de transformation Des séances espacées de 3 semaines vous aideront à découvrir, intégrer, dépasser chaque étape. Je procède avec un grand respect pour votre rythme d’intégration, de tout cœur.

Mon parcours
Architecte de formation, mon poste de cadre en grand groupe pour l’aménagement des entreprises à été une expérience très dense qui a fait apparaitre les souffrances sur les lieux de travail, les interactions hiérarchiques, et enjeux humains.
De nombreuses sources de stress, de mal être, et tout se confond, se superpose, et nous perdons pied. Je comprends que la sophrologie, puis la psycho généalogie sont des liens privilégiés pour moi, ils nous guident vers la cause de la cause.
L’entreprise est le miroir de notre clan familial. Notre survie dépend du fonctionnement des règles de ces clans. Nous cherchons à leur plaire ou à nous opposer. Dans les 2 cas, nous y sommes attachés et n’agissons pas selon nos propres aspirations libres. Cette « lutte » pour notre survie dans le groupe, nous éloigne de nous-mêmes, il est difficile de trouver notre place dans le clan élargie de la société.
Pourquoi je revis les mêmes évènements négatifs ou souffrances à répétitions au quotidien ?
Que me disent mes émotions, mes douleurs, mes comportements ?
Quelles sont mes fidélités ou croyances inconscientes ?
Tout est lié. Tout cela nous indique le chemin
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Ouverture d’un lieu d’accueil
Au sud de Lisieux je vous accueille dans une jolie ferme en campagne, au calme. J’y organise des journées de soins en individuel ou en collectif pour vous permettre de faire une pause avec ou sans travail sur vous.

Qu’est-ce que la sophrologie ?
C’est » la science de l’harmonie de la conscience » Elle fait une grande place aux ressentis corporel et à l’imaginaire, reliés par la respiration La sophrologie est comme une psychothérapie qui s’exprime dans le corps. Elle ancre de nouvelles sensations comme une réalité vécue par nos sens, notre corps, et s’est qui permet de dépasser le blocage. La sophrologie favorise une meilleure connaissance de soi grâce à des exercices corporels dynamiques, des respirations, des visualisations positives afin de libérer les tensions, peurs, angoisses, anxiétés… La sophrologie aide à développer l’autonomie par des apprentissages de techniques permettant la gestion des émotions, des évènements du quotidien, du passé, les évènements futurs. Elle aide à évoluer vers un équilibre et un épanouissement psychologique personnel profond.
La sophrologie est un entrainement qui mène à l’autonomie pour la gestion des émotions et une meilleur connaissance de soi,changer de point de vue.
La sophrologie peut s’adapter à de nombreux champs d’action, voici ceux que j’ai retenu :
Je me suis spécialisée dans la résolution des traumatismes familiaux. Tous types d’échec, incompréhension des répétitions nocives Stress, angoisses, troubles anxieux, perte de repère, addictions Difficultés à faire le deuil de proche, de travail, changement de vie. Mais aussi : Soutien aux aidants, au personnel soignant, Retour à la confiance en soi, l’estime de soi.
Mes Références Aujourd’hui :
Je vous accueille, près de Lisieux. Je travaille très souvent en visio, sur tous types de support. J‘organise régulièrement des constellations familiales en groupe. J’interviens depuis plus de 5 ans en prévention auprès de mutuelles :
La MCAS, mutuelle des hôpitaux de Paris, La MGP, mutuelle de la police nationale de Normandie. La Carsat de Normandie.
Je suis certifiée RNCP qui est une reconnaissance de qualité, mes séances sont remboursées par plus de 30 mutuelles à ce jour. https://www.resalib.fr/remboursement/mutuelle/specialite/34-sophrologue
Isabelle Joigneaux20/12/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci à vous, Brigitte, pour la qualité si juste de votre analyse. Cette constellation familiale restera gravée dans ma mémoire. La constellation que nous avons faite ensemble, fait déjà bouger les énergies de chacun de nous. Je n' en reviens pas et suis émue de tout cela. Comment vous remercie !!! N'hésitez pas un seul instant à vous tourner vers Brigitte, elle saura avec intelligence, professionnalisme et bienveillance, vous accompagner dans vos demandes. So Nia (Mimine minette)19/12/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bonne professionnelle de psycho-généalogie qui grâce à son calme maîtrise un bon guidage face à l'analyse de la problématique. Elle mène la séance avec tact, respect, précision, empathie et bienveillance face aux différents individus quelque soit leur parcours de vie afin de denoués les situations. Merci beaucoup !!! Je recommande 🙏 anne-marie Waser19/12/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Cette première expérience de constellation familiale m'a permis de me rendre compte combien je pouvais me connecter aux autres et incarner un rôle. Une démarche puissante qui a été très bien conduite par Brigitte Dubois. Douceur, bienveillance et pertinence de la conduite du processus ! Laurence MarinMarie17/12/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un accompagnement tout en finesse, tact, et précision. Une approche consciente et pertinente des situations. J'ai beaucoup apprécié la qualité de votre intervention, ainsi que votre sérieux. Merci Brigitte. mylene sanchez15/12/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Brigitte est une personne lumineuse, qui comprend tout de suite ce qui nous préoccupe et très rapidement analyse comment résoudre la problématique. J'ai vécu grâce à son professionnalisme une constellation familiale qui m'a profondément touchée. Mille merci. 🙏 VIVIANE POYER27/02/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je viens de terminer les 3 séances de sophrologie que ma mutuelle offre à ses adhérents. Madame Brigitte Dubois est une personne bienveillante, à l'écoute et qui ne ménage pas son temps. Dans la première partie de la séance, elle m'a beaucoup aidée à voir clair, à analyser et à dénouer des problématiques personnelles. Dans la deuxième partie de la séance, elle utilisait des techniques propres à la sophrologie (méditation, respiration, visualisation.....) pour apaiser le physique et le mental afin de retrouver le calme et la sérénité. Je n'hésiterai pas à la recontacter à nouveau si la stabilité qu'elle m'a aidée à consolider s'ébranle. Je la remercie infiniment. Viviane Poyer Marianne Guerin20/02/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellente professionnelle adaptant les séances en fonction de la demande. Elle a su faire une analyse de ma situation ( histoire de vie, généalogie, diagnostic d'une pathologie, traitement médical lourd) pour proposer ensuite des séances de respiration, de relaxation pour un apaisement émotionnel. De plus, les séances se font en distanciel et les exercices sont enregistrés, ce qui permet de les refaire en cas de besoin. MLine LAFARGUE27/01/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Madame Dubois est très à l’écoute et permets de débloquer les tensions. C’est une très bonne professionnelle. ML Lafargue Catherine Cointe25/01/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Brigitte Dubois est une praticienne à l’écoute , très professionnelle ! Ses soins sont d’une grande richesse et très pertinents . Je recommande . Maeva Marguerite24/01/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mme Dubois est une professionnelle que je recommande 😃😃 La psycho généalogie est complexe est demande de faire face à nous même et à notre famille !! Mme Dubois est douée pour comprendre ce qui "pêche" dans notre vie, comprendre l'origine de cela et donner des clefs pour avancer sereinement.Certifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus
Brigitte Dubois
Sophrologue et psycho généalogiste
Architecte de formation, mon poste de cadre en grand groupe pour l’aménagement des entreprises à été une expérience très dense qui a fait apparaitre les souffrances sur les lieux de travail, les interactions hiérarchiques, et enjeux humains.
De nombreuses sources de stress, de mal être, et tout se confond, se superpose, et nous perdons pied. Je comprends que la sophrologie, puis la psycho généalogie sont des liens privilégiés pour moi, ils nous guident vers l’origine des problèmes.
L’entreprise est le miroir de notre clan familial. Notre survie dépend du fonctionnement des règles de ces clans. Nous cherchons à leur plaire ou à nous opposer. Dans les 2 cas, nous y sommes attachés et n’agissons pas selon nos propres aspirations libres. Cette « lutte » pour notre survie dans le groupe, nous éloigne de nous-mêmes, il est difficile de trouver notre place dans le clan élargie de la société.
Pourquoi je revis les mêmes évènements négatifs ou souffrances à répétitions au quotidien ?
Que me disent mes émotions, mes douleurs, mes comportements ?
Quelles sont mes fidélités ou croyances inconscientes ?
Tout est lié. Tout cela nous indique le chemin
Tél : 07 60 61 26 92
